close

寧做老二，不當老大！





您仍在比較哪買這本心理勵志類的中文書 "寧做老二，不當老大！" 售價最超值嗎?

雖然各大網路書局均有販售，不過小編還是到古哥大神和奇摩搜尋查看一些YOUTUBE、開箱文、評價、直播、文章 等相關資訊後。

幫您整理出來在這裡 最優惠啦。

有需要的粉粉可以點擊連結或按鈕就能獲取最新的優惠折扣訊息啦~



=>點此取得優惠<=





是非總因強出頭，有時候改變自己勝過堅持自己。與其每天斤斤計較得與失，每天在乎自己不夠完美，而竭盡全力，力求完美，於是乎讓自己過得好忙好忙，活得好累好累……事實上，您可以活得更有意思些，只要去除虛榮的心，改掉完美主義，同時不要常懷老大心態，不妨抱定老二哲學，如此您將會發現世界比以前更廣闊。佛家常勸世人有施就有福，有失才有得，只要捨棄抽象的名利與坦然接受挫敗，您就能獲得平靜的心與從經驗中提煉出來的包容力。本書以我們常以為是必須在乎的事，從九大方向逐一探討，希望您看了之後，對您明日的人生價值觀有所啟示!

本書特色

「老大」人人搶破頭!「老二」自在又快活!

作者簡介

李佳華

大學歷史系畢業，作家。曾任職雜誌社採訪記者，出版社編輯室主任，現為自由撰稿人。



新聞分享



每當膝關節炎發作的時候，痛起來可真是讓人寸步難行！但現在有研究發現，只要把體重降下來，就可以對抗膝關節炎，相關研究在《北美放射學年會》（Radiological Society of North America）中發表。

研究作者Alexandra Gersing表示，根據統計，60歲以上有三分之一的人都有程度不等的膝關節炎困擾，嚴重的話，可能要換成人工關節。膝關節中的軟骨一旦被磨損殆盡，就成了不可逆的疾病，只有換關節一途可以解決，然而，肥胖卻是造成軟骨退化的一大因素。

美國加利福尼亞大學舊金山分校（UCSF）的研究人員說明，他們找來500多位肥胖程度不等的人，去研究當體重下降的程度和其膝蓋軟骨退化之間的關聯性。這些對象被分成三組，第一組的人沒有減掉任何體重，第二組則是減去一點點的體重，第三組則是減掉超過10％的體重。然後，研究人員使用核磁共振去觀察這些人的膝關節炎的狀況。

從研究中發現，體重降得越多，膝關節退化的狀況越不明顯。也就是說，減肥、降低體重可以延緩膝關節的退化。因此，想要預防關節退化或是關節炎，請保持理想體重，不要成為肥胖一族。

來源：做好體重控制 不讓關節炎找上你

》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！



文章標籤



PTT 寧做老二，不當老大！, 社團 寧做老二，不當老大！, 粉絲 寧做老二，不當老大！, 直播 寧做老二，不當老大！, 拍賣 寧做老二，不當老大！, 蝦皮 寧做老二，不當老大！, 露天 寧做老二，不當老大！, 奇摩 寧做老二，不當老大！, 露天拍賣 寧做老二，不當老大！, 奇摩拍賣 寧做老二，不當老大！, 蝦皮拍賣 寧做老二，不當老大！, 粉絲團 寧做老二，不當老大！, 評比 寧做老二，不當老大！, 心得 寧做老二，不當老大！, 開箱文 寧做老二，不當老大！, m01 寧做老二，不當老大！, mobile01 寧做老二，不當老大！, 01 寧做老二，不當老大！, Youtuber 寧做老二，不當老大！, 部落格 寧做老二，不當老大！, 分享 寧做老二，不當老大！, 臉書 寧做老二，不當老大！, facebook 寧做老二，不當老大！, 開箱 寧做老二，不當老大！, 推薦 寧做老二，不當老大！, 討論 寧做老二，不當老大！, 部落客 寧做老二，不當老大！, 比較 寧做老二，不當老大！, 心得分享 寧做老二，不當老大！, 評測文 寧做老二，不當老大！, 評測 寧做老二，不當老大！, CP值 寧做老二，不當老大！, 評鑑 寧做老二，不當老大！, 評鑑文 寧做老二，不當老大！, 部落客推薦 寧做老二，不當老大！, 好用嗎? 寧做老二，不當老大！, 去哪買? 寧做老二，不當老大！, 哪裡買? 寧做老二，不當老大！, 網紅 寧做老二，不當老大！

延伸閱讀


F09D4DEA28EC79CF
arrow
arrow
    全站熱搜

    darrens60hg4 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄