喝點小清新,我的蔬果汁保養週記:7天!不只瘦還紅潤!喝蔬果汁的第一本書!





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7天紅潤瘦

喝蔬果汁的第一本書!


蔬菜中其實含有大量有益健康的神奇能量!如維他命、礦物質、食物纖維、植化素……等。

可是,忙碌的生活讓大部分的人無法好好攝取這些有益能量。儘管有意識到要多攝取,但實際攝取的份量還是不夠。

如果你是上述這種情況,不妨每早來杯富含蔬果營養的神奇蔬果汁吧!

【蔬果汁有哪些神奇的力量呢?】

1.富含酵素的蔬菜,幫助打造苗條體質

2.蔬菜是維生素、礦物質的寶庫!幫助提升免疫力

3.富含植物纖維能淨化腸道、有助改善便秘

4.蔬菜中豐富的鉀,讓你跟浮腫說掰掰

5.蔬菜中的植化素,可防止老化

一點都不麻煩!只要準備兩種蔬果,切好再攪打,3分鐘輕鬆就能完成。作法簡單又美味,方便每天持續飲用。在不知不覺間,你會驚奇地發現蔬果的神奇力量已經徹底地改變了你的身體。

為什麼一定要看這本書?】

本書作者飲用18年的可靠實證,告訴妳蔬果汁如何改變人生?

本書詳盡分析各類蔬果,讓妳清楚自己喝下什麼營養素?

本書體貼現代人的忙碌,採用易取得的食材,製作最簡單!

本書隨體質、症狀調製配方,不只讓妳瘦,體質徹底變強健了!




新聞分享



女團「Popu Lady」成員寶兒之前被拍到與男星嘎嘎當眾掀衣親吻,又傳出她不滿男方勾搭新妹,失控在他家樓下怒吼。近日被爆料,寶兒頻繁出入嘎嘎家,似乎有意吃回頭草,絲毫不介意男方是個桃花沒斷過的「夯哥」。

據《蘋果日報》報導,寶兒出席《稍息立正我愛你》殺青酒時,妝感還撞臉嘎嘎上次搭上的「短髮妹」。近日又被爆料她多次進出嘎嘎家,似乎是打算吃回頭草。面對兩人是否再續前緣,嘎嘎經紀人回應,除非看到真實的爆料內容,才會回應這些消息,並要求:「放過我們了吧!」寶兒則表示,大家都還是朋友,只是彼此都因為工作忙變得少聯絡,但偶爾還是會有朋友之間的聚會。

▲嘎嘎(右)與寶兒曾被拍到當街掀衣唇交。(圖/翻攝自嘎嘎臉書,2016.05.29)




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