喝點小清新，我的蔬果汁保養週記：7天！不只瘦還紅潤！喝蔬果汁的第一本書！





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7天紅潤瘦

喝蔬果汁的第一本書！


蔬菜中其實含有大量有益健康的神奇能量！如維他命、礦物質、食物纖維、植化素……等。

可是，忙碌的生活讓大部分的人無法好好攝取這些有益能量。儘管有意識到要多攝取，但實際攝取的份量還是不夠。

如果你是上述這種情況，不妨每早來杯富含蔬果營養的神奇蔬果汁吧！

【蔬果汁有哪些神奇的力量呢？】

１．富含酵素的蔬菜，幫助打造苗條體質

２．蔬菜是維生素、礦物質的寶庫！幫助提升免疫力

３．富含植物纖維能淨化腸道、有助改善便秘

４．蔬菜中豐富的鉀，讓你跟浮腫說掰掰

５．蔬菜中的植化素，可防止老化

一點都不麻煩！只要準備兩種蔬果，切好再攪打，3分鐘輕鬆就能完成。作法簡單又美味，方便每天持續飲用。在不知不覺間，你會驚奇地發現蔬果的神奇力量已經徹底地改變了你的身體。

【為什麼一定要看這本書？】

本書作者飲用18年的可靠實證，告訴妳蔬果汁如何改變人生？

本書詳盡分析各類蔬果，讓妳清楚自己喝下什麼營養素？

本書體貼現代人的忙碌，採用易取得的食材，製作最簡單！

本書隨體質、症狀調製配方，不只讓妳瘦，體質徹底變強健了！



新聞分享



女團「Popu Lady」成員寶兒之前被拍到與男星嘎嘎當眾掀衣親吻，又傳出她不滿男方勾搭新妹，失控在他家樓下怒吼。近日被爆料，寶兒頻繁出入嘎嘎家，似乎有意吃回頭草，絲毫不介意男方是個桃花沒斷過的「夯哥」。

據《蘋果日報》報導，寶兒出席《稍息立正我愛你》殺青酒時，妝感還撞臉嘎嘎上次搭上的「短髮妹」。近日又被爆料她多次進出嘎嘎家，似乎是打算吃回頭草。面對兩人是否再續前緣，嘎嘎經紀人回應，除非看到真實的爆料內容，才會回應這些消息，並要求：「放過我們了吧！」寶兒則表示，大家都還是朋友，只是彼此都因為工作忙變得少聯絡，但偶爾還是會有朋友之間的聚會。

▲嘎嘎（右）與寶兒曾被拍到當街掀衣唇交。（圖／翻攝自嘎嘎臉書，2016.05.29）



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